Sie sind hier:  Home > Reiki Hamburg | Depression und gedrückte Stimmung

Reiki Hamburg | Depression und gedrückte Stimmung

reiki behandlung hamburg + reiki hamburg + reiki zentrum

Depression: Hilfe und Behandlung mit Reiki

Depressionen sind eine ernste psychische Erkrankung, die immer mehr Menschen betrifft. Sie äußern sich in Traurigkeit, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen oder einem allgemeinen Gefühl der Leere. Oftmals fühlen sich Betroffene auch von ihrem sozialen Umfeld isoliert und haben Schwierigkeiten, Freude oder Interesse an Aktivitäten zu empfinden, die ihnen früher Spaß bereitet haben.

Depressionen können viele Ursachen haben, darunter genetische Veranlagung, traumatische Erlebnisse, Stress, hormonelle Veränderungen oder auch bestimmte Lebensumstände wie Arbeitslosigkeit oder Beziehungskrisen. Depressionen sind keine Schwäche und man kann sich nicht einfach „zusammenreißen“, damit es besser zu wird.

Hilfe bei Depressionen mit Usui Reiki

Therapie, Medikamente und Unterstützung durch Freunde und Familie können dabei helfen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Es ist wichtig, auf sich selbst zu achten, ausreichend Schlaf zu bekommen, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.

Depressionen können sehr belastend sein und ein Gefühl tiefer Einsamkeit hervorrufen, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten der Bewältigung. Es ist wichtig, sich nicht zu schämen oder zu verstecken, sondern offen über die eigenen Gefühle und Gedanken zu sprechen und nach Unterstützung zu suchen.

Reiki Behandlung bei gedrückter Stimmung und Depression

Eine Reiki-Behandlung bei Depressionen und gedrückter Stimmung kann dabei unterstützen, das Gedankenkreisen zu stoppen und den Geist zu beruhigen. Die Sitzungen helfen in den meisten Fällen dabei, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen, mehr Antrieb zu spüren und einen gesunden Schlaf-Wachrhythmus zurückzugewinnen.

Eine der Hauptursachen von Depressionen ist chronischer Stress und emotionale Belastung. Reiki kann helfen, inneren Stress zu reduzieren, indem es eine tiefe körperliche sowie emotional-mentale Entspannung begünstigt, in der negative Denkmuster durchbrochen werden können. Viele Menschen berichten nach Reiki-Behandlungen von mehr innerer Ruhe und innerer Balance, was die negativen Auswirkungen von Depressionen mildert.

Konzentration und Aufmerksamkeit können zurückkommen und mehr Selbstwirksamkeit wird erfahrbar. Es kann wieder mehr Freude und Energie wahrgenommen werden und das Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden gestärkt.

Auch in vielen Kliniken wird Reiki bei Depressionen als Teil der Behandlung angewandt.

Mehr über die Reiki-Behandlung

Reiki Seminare

Reikilehre & Reiki-Wirkung